Odpowiedzi

2011-07-13T07:39:35+02:00

Sladniki odżywcze to:

 

- białka

- tłuszcze

- witaminy

- węglowodany

- składniki mineralne

- pierwiastki śladowe

- woda

- błonnik

 

2 3 2
  • Użytkownik Zadane
2011-07-13T07:53:07+02:00

Do głównych składników odżywczych człowieka należy białko.Może ono być pochodzenia roslinnego /niepełnowartościowe/ i pochodzenia zwierzęcego /pełnowartościowe/.Nastepnie mamy składniki energetyczne,do których zaliczamy tłuszcze.Występują też składniki regulujące czyli witaminy i sole mineralne.Dużą rolę odgrywaja też mikro i makroelenenty,czyli pierwiastki potrzebne organizmowi do prawidłowego rozwoju.Jednak chyba najważnieszym skladnikiem naszego pożywienia jest woda,bez niej nie byłoby życia.

2 4 2