Odpowiedzi

2009-11-14T13:28:47+01:00
Np.
płatki owsiane
mięso wszelakie w potrawach
rosół



w ogóle wszystko co ma tłuszcz,węglowodany o słodycze też dają energię ale nie należy przesadzać :D
1 5 1
2009-11-14T13:30:31+01:00
Pokarmy o dużej zawartości glukozy czyli cukrów która daje w mózgu sygnał o nasyceniu... takie pokarmy to np. masło,rożnego rodzaju batony,mięso,margaryna.
1 5 1
2009-11-14T13:33:07+01:00
Źródłem energii są : białka, tłuszcze, węglowodany
1 5 1