Byłaś na pogadance na temat sposobu zdrowego odżywiania się. w liscie do znajomych napisz


o czym byla pogadanka i kto ja prowadzil


kiedy i gdzie sie odbyla


jakich porad i przestrog udzielila prowadzaca


co sadzisz o tych wskazowkach i czy masz zamiar ktoras z nich stosowac (120-150 slow)

1

Odpowiedzi

2009-12-01T23:18:00+01:00
Po Polsku:
Hej. Ostatnio byłam na pogadance na której rozmawialiśmy o sposobach zdrowego odżywiania. Było bardzo ciekawie, ponieważ prowadziła bardzo miła i śmieszna pani. Opowiadała o prawidłowym odżywianiu w młodzieżowy żartobliwy sposób że można by pomyśleć że jest nastolatką. Pogadanka odbyła się w szkole na jednej z sal lekcyjnych. Dokładnie nie pamiętam bo pochłonęły mnie informacje jakie usłyszałam. Bardzo mnie to wszystko zaciekawiło. Nie wiedziałam że mogę jeść tyle nie zdrowych rzeczy, teraz mam tą świadomość i będę uważała na to co jem. Ta fajna pani mówiła nam czego nie wolno jeść a co trzeba. Tłumaczyła ile powinniśmy codziennie biegać, spożywać różne produkty. Doradzała też by nie odchudzać się, jeśli jest to bardzo konieczne to by szukać sprawdzone diety. Nie wolno natomiast się głodzić bo to nic nie da, tylko możemy umrzeć z braku energii. Doszłam do wniosku że zaczną prowadzić bardziej zdrowy tryb życia, będę więcej ćwiczyła, o wiele mniej jadła słodycze. Na pewno przyniesie mi to rezultaty w przyszłości.

Po Angielsku:

Hey. Recently I was at pogadance where we talked about how a healthy diet. It was very interesting because it led a very nice and funny lady. Talked about proper nutrition in youth a humorous way that you would think that he is a teenager. A talk held at school on one of the classrooms. I do not remember exactly because I absorbed information that I heard. It all made me very curious. I did not know that I can not eat as much healthy stuff, now I have this awareness and I thought of what I eat. This cool lady told us what not to eat and what you need. Explained if we should run every day, eat different products. Also advised not to starve, if it is very necessary to seek a proven diet. Not allowed to starve because while it's not possible, we can die from lack of energy. I came to the conclusion that it will lead more healthy lifestyles, will more practicing, much less eat sweets. For sure it will bring me results in the future.