Korzystając z książek kucharskich , odczytaj i zapisz , ile gram poszczególnych składników powinieneś dostarczyć organizmowi w ciągu doby ?
białka........
tłuszcze .....
węglowodany (cukry)....
wapń....
witamina c....
witamina a.......
ZADANIE JEST Z TECHNIKI
Trzeba uzupełnić kropki
pomóżcie

1

Odpowiedzi

Najlepsza Odpowiedź!
2009-12-06T11:39:50+01:00
Białka- 0,8 g/kg masy ciała
tłuszcze-15 g/kg masy ciała
węglowodany- od 50 do 100 g/kg masy ciała- przyswajalnych węglowodanów,
wapń-1g
wit.C- 75 - 100 mg/dorosły/,40 - 75 mg/dziecko/.
wit.A- 5000 j.m.(j.m.-to jednostka miary)

W zależności od tego jaką książkę weźmiemy do ręki miary mogą się delikatnie różnić.
13 4 13