Odpowiedzi

2009-12-07T15:09:08+01:00
Wychodzić z domu , odpocząć od komputera .
ograniczyć granie np. 2 , 3 godziny dziennie .
korzystać z komputera tylko wtedy kiedy jest potrzeba , a jeśli już nie wytrzyma niech wejdzie na ten komputer , ale nie siedzieć za długo .
jeśli już gra niech odpoczywa 10 minut co jedną godzinę .

nie wiem czy na temat xd .
4 5 4
2009-12-07T15:19:17+01:00
Siedzieć np po 2godzinkach,dużo się ruszać,kozystać z niego jeśli jest bardzo potrzebny,wyjść np do kina albo z przyjaciółmi umówić się gdzieś..

dużo moze być tych ograniczeń maniaka komputerowego..

ale najważniejszym jak dla mnie to dużo się ruszać bo sport to zdrowie xDee
4 5 4