Odpowiedzi

2009-12-09T17:46:06+01:00
Instrukcja do skłonu w przód.
Stajesz prostu przed miejscem gdzie będziesz wykonywać ćwiczenie.
Schylasz się nisko. W trakcie przewrotu weź nogi głęboko ku tłowiu i energicznie się wybij.
125 3 125
Ho ho ho . Magiczna moc Chochoła xd
  • Użytkownik Zadane
2009-12-09T17:46:25+01:00
Stań wyprostowany.Unieś wysoko ręce, pochyl się głęboko w przód aby końce palców znalazły się nisko nad ziemią.
160 4 160