Odpowiedzi

Najlepsza Odpowiedź!
2010-01-10T21:12:37+01:00
Czynności wspomagające:

- odpoczynek - odprężenie (sen)
- czytanie
- pobudzenie aktywności za pomocą odpowiednich ćwiczeń
- wieszanie prania (lekkie czynności)


Czynności zakłócające:
- stres
- nadmierny wysiłek
- niewyspanie (niedosenność)
- praca np : Księgowy
- wrzaski - głośna muzyka ( mózg wtedy się zagłusza i nie potrafi się skupić)


liczę na naj (;
25 3 25