Odpowiedzi

2010-01-10T16:22:58+01:00
Najlepsza Odpowiedź!
2010-01-10T16:28:45+01:00
Tak zwane zmęczenie mięśni, występuje gdy, popękają nam niektóre ścięgna, podczas dużego i nagłego wysiłku(nie regularnego treningu), jak również gdy nasz organizm nie dostaje wystarczającej ilości składników odżywczych( np. białka)