Zaznacz argument, który uzasadnia sluszność spożywania pelnoziarnistego makaronu.

A. Zawiera cukry zlożone, które organizm trawi dlużej, stopniowo zaspokajając swoje potrzeby energetyczne.
B. Zawiera cukry proste, które organizm trawi dlużej, stopniowo zaspokajając swoje potrzeby energetyczne.
C. Cukry proste zawarte w pelnoziarnistym makaronieszybko zaspokajają potrzeby energetyczne oragnizmu.
D. Zawarte w nim związki od razu trafiają do krwi i są zużywane najszybciej.

3

Odpowiedzi

2010-01-10T22:26:34+01:00
2010-01-10T22:26:39+01:00
odpowiedz A.
cukry zlozone sa w makaronach zbozach , ziemniakach itp
a proste w warzywach i cukrze do slodzenia herbaty
i zlozone rozkladaj sie dluzej co sprawiaze nei ma takiego szybkiego gwaltownego wzrostu i spadku glukozy we krwi . stopniowo sie rozklada dajac dluzsze uczucie sytosci ;-)

pozdrawiam ;-)
1 5 1
2010-01-10T22:30:11+01:00