Odpowiedzi

Najlepsza Odpowiedź!
2010-01-20T15:16:25+01:00
Najlepiej jeść w mniejszych ilościach a częściej , i też nie żeby samymi słodyczami , organizm potrzebuje wszystkiego po trochu ,
ilość spożywanego jedzenia zależy od tego np . osoba która która powiedzmy bierze udział w zawodach pływackich musi jeść o wiele więcej niż przeciętny człowiek . Średni człowiek powinien jeść ok 2000 kcal dziennie