Zutaten:
1/2 Eisbergsalat, 2 Tomaten, 1/2 Salatgurke,
1 Putenschnitzel, Salatsoße nach Wahl

So geht's:
Das Putenschnitzel in Streifen schneiden und in einer Pfanne bruzzeln lassen bis es durch ist.
Dann lässt du es abkühlen, und in der Zeit schneidest du die Tomaten, die Gurke und den Eisbergsalat in eine Salatschüssel. Machst eine Marinade (vielleicht mit Jogurt) wie du sie gern magst. Die Putenstreifen legst du dann auf den Salat und fertig ist er der FITNESS SALAT. Ich hoffe es schmeckt dir.

PRZETŁUMACZYSZ

1

Odpowiedzi

Najlepsza Odpowiedź!
  • Użytkownik Zadane
2010-02-20T15:20:38+01:00
Składniki:
1 / 2 sałaty lodowej, 2 pomidory, 1 / 2 ogórka,
1 piers z indyka, sos sałatkowy do wyboru

Spsób pzrygotowania:
pokrój piers z indyka w paski podsmaż na patelni, az sie zrumienią
potem muszą ostygnnąć, w tym czasie pokrój pomidory, ogórki i ułóż sałate lodowe w salaterce. Dodaj do marynaty ( może być z jogurtem), jak lubisz dużo. porcje pasków położyć na sałatkę i jest gotowa SAŁATKA FITNESS. Mam nadzieję, że bedzie smakowac.