Odpowiedzi

Najlepsza Odpowiedź!
2010-02-24T16:59:36+01:00
Zasady prawidlowego odzywiana to jedzenie regularnie w mniej wiecej tej samej ilosci. Jesc zroznicowanie a nie ciagle to samo.
Skladniki budulcowe sluza do budowy lub odnowy komorek i tkanek na przyklad bialko
Skladniki energetyczne najwazniejszy skladnik do funkcjonowania organizmu, dostarczaja energie.
Skladniki regenujace nie dostarczaja energi ani nie buduja ale sa takze wazne, reguluja przystwki przewodu pokarmowego.
4 5 4