Odpowiedzi

2010-03-02T18:22:36+01:00
Np:
pójść na basen
usiąść obok kominka na bujanym fotelu
poczytać książkę
2010-03-02T18:26:16+01:00
Techniki oddechowe
słuchanie muzyki
kontakt z naturą- czyli jeżdżenie na rowerze, oddychanie na świeżym powietrzu
wybranie się z przyjaciółmi na weekend w ciche miejsce(ulubione)
uprawiać jakieś sporty( jogging, pływanie)