Odpowiedzi

  • Użytkownik Zadane
2010-03-03T19:10:23+01:00
Cwiczenia oddechowe - http://stres.wieszjak.pl/jak-walczyc...oddechowe.html

Muzykoterapia - http://stres.wieszjak.pl/jak-walczyc...koterapia.html

Wizualizacja - http://artelis.pl/art-225,14,77,Rozw...ny_stres_.html
1 5 1
  • Użytkownik Zadane
2010-03-03T19:10:39+01:00
Ja tam daje na luz muzy możesz posłuchac wieczorem sobie kapiel zrób zapal swiece zrelaksuj sie zrób sciage to będziesz bardziej ewna że jakby co to mozna uzyć;]
1 5 1
2010-03-03T19:10:44+01:00
Na mnie najlepiej działa słuchanie muzyki i ćwiczenia relaksujace
gorąca kąpiel to też fajna sprawa
1 5 1