Odpowiedzi

2010-03-07T20:41:11+01:00
1.białko-jogurt,mleko masło,mięso,wędliny,sery białe lub żółte
2.węglowodany-makaron,pieczywo białe
3.witaminy-owoce, warzywa
4.błonnik-kasze,pieczywo ciemne
5.tłuszcze-masło mięso