Odpowiedzi

Najlepsza Odpowiedź!
2010-03-10T17:41:59+01:00
Brzuszki, nożyce, skrętoskłony, pajacyki, przysiady, możesz jakieś podnoszenia na drabinkach
3 3 3
2010-03-10T17:42:50+01:00
Przysiady
Skłony w tył
Skip A
Skip C
bieg z wymachiwaniem rąk
pajacyki
rozgrzanie dłoni
3 3 3