Odpowiedzi

2010-03-20T12:54:28+01:00
- Nie patrzeć prosto w słońce nawet przez okulary przeciwsłoneczne
-jeść masło
-nie oglądać dużo telewizji/ nie używać za dużo komputera
- Często wychodzić na dwór
-nie patrzeć prosto we włączoną żarówkę.

:)
30 3 30
2010-03-20T12:56:14+01:00
- nie czytać przy ciemnym świetle,
- nie oglądać telewizora ze zbyt małej odległości,
- pracując przy komputerze zakładać okulary lub mieć specjalną ochronę na monitor,
- odwiedzać okulistę raz w roku lub częściej,
- wykonująć prace w gospodarstwie domowym np. spawanie, ochraniać na oczy.
31 4 31