Odpowiedzi

2010-03-22T16:31:56+01:00
Witaminy odpowiedzialne za wzrost zębów i kości.
20 2 20
2010-03-22T16:36:06+01:00
Witaminy odgrywają w organizmie człowieka bardzo ważna rolę. Potrzebujemy ich w nieco mniejszym stopniu w porównaniu z zapotrzebowaniem na podstawowe składniki pokarmowe. Witaminy warunkują prawidłowy wzrost i rozwój organizmu człowieka (wit. A), uczestniczą w krzepnieciu krwi (wit. K), albo też warunkują przemianę białek, tłuszczów, węglowodanów i kwasów nukleinowych (wit. B12). Ogólnie witaminy maja wiele funkcji, każda swoją określoną. Regulują przede wszystkim procesy życiowe w organizmie. Trzeba pamiętać takze o tym, ze zarówno ich nadmiar jak i niedobór, moze być szkodliwy.
21 4 21
2010-03-22T17:29:49+01:00
Witaminy to związki które mogą być produkowane przez organizm człowieka lub trzeba je dostarczyć z pokarmem. są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
wit C biorze udział w wytwarzaniu czerwonych krwinek, ułatwia wchłanianie żelaza, ułatwia działanie enzymów.
wit. B uczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, spala cukry, wspomaga proces wzrostu, bierze udział w proscesie utleniania, tworzy przeciwciala, leczy biegunki tłuszczowe
wit A- potrzebna do wzrostu i regeneracji komórek, niezbedna w procesie widzenia, wpływa na stan błon sluzowych
witD wpływa na wchłanianie wapnia, wpływa na tworzenie sie tkanki kostnej
wit E odp za prawidłowe funkcjonowanie ukł rozrodczego, stabilizuje błone komórkową, przeciwutlenia
19 2 19