Odpowiedzi

2010-04-06T00:35:58+02:00
1. Zagrywka tennisowa
2. Pozycja do przyjecia pilki i do serwów
3. Rozegranie na trzy
4. Przyjecie pilki dołem i górą
2010-06-24T19:56:39+02:00
Możesz mieć test z odbijania w parach. Dobieracie się parami. Jedna osoba idzie za siatkę i odbijacie między sobą jak najdłużej i jak najlepszą techniką.

Test z serwowania
Po prostu stajesz za linią boiska i serwujesz tak, by piłka przeszła za siatkę. Nie możesz uderzać pięścią.