Odpowiedzi

2010-04-07T16:27:23+02:00
Przyczyny:
menopauza (zwłaszcza wczesna)
zaawansowany wiek
picie alkoholu
palenie papierosu
niedobór witaminy D
Bardzo ważną rolę odgrywają hormony, które działają ochronnie, a ich niedobór sprzyja rozwojowi choroby:
estrogen u kobiet
testosteron u mężczyzn

Profilaktyka:
zwiększenie masy kostnej, zapobieganie jej ubytkowi i poprawę wewnętrznej struktury kości.
uzupełnianie niedoborów żywieniowych wapnia, witaminy D oraz białka