Dzisiaj sprawność fizyczna większość z was rozwija na lekcjach wf-u-na szkolnym boisku,w sali gimnastycznej, lub na basenie.Jakie ćwiczenie lubisz najbardziej?
Czy szkolne zajęcie to jedyna twoje ćwiczenia? W jaki jeszcze sposób dbasz o swoją sprawność fizyczną

jakby co to chodze na siatkówke i na tańce a moje ulubione ćwiczenie to biegi

2

Odpowiedzi

2010-04-15T14:25:41+02:00
Najbardziej lubię biegać.Sprawia mi to bardzo dużo radości.Na konkursach biegowych można spotkać wielu fajnych przyjaciół.
Moim ulubionym sportem jest siatkówka.Uwielbiam grać w siatkówkę,mogłabym to robić godzinami.Poza zajęciami szkolnymi uczęszczam na tańce.Taniec uwalnia ze mnie zła energie i daje mi spokuj mogę się na nim wyszaleć.O moja sprawność fizyczną dbam jeszcze na kilka sposobó takich jak na przykład:
-jedzenie warzyw i owoców
-codzienna gimnastyka
-nie palenie papierosów
-nie używanie używek

Pozdrawiam licze na najlepsza ;)
2010-04-15T14:32:26+02:00
Tak to prwda dzisiejsza młodzież jest mało aktywna. Wiecej czasu poświęcaja na telewizor i Internet.
Ja najbardziej lubie biegać ponieważ, lubię to. Czuję się wtedy silna.
Poza lekcjami w-f chodzę na dodatkowe zajęcia siatkówki, to mnie w jakiś sosób odpręża. Następna czynnością jaką wykonuje indywidualnie są tańce. Moje ciało jest wtedy rozluźnione, a ja pewnie się czuje.
Zachęcam młodzież do uczestniczenia w różnych zajęciach dodatkowych, bo to exstra sprawa.


jeśli o to chodziło i pomogłam to proszę ;D