Odpowiedzi

2010-04-15T19:52:13+02:00
Według mnie należy dodawać oliwy aby umożliwić rozpuszczenie sie witamin. Warzywe zawierają wiele tych składników , a np. witaminy A,D,E,K rozpuszczalne są tylko w tłuszczach
5 3 5
2010-04-15T19:58:21+02:00
Ponieważ jest ona bardzo zdrowa. Należy ją spożywać ponieważ:
-Jest źródłem witaminy A,D,E,K i przeciwutleniaczy.
-Obecność kwasu oleinowego wpływa znacząco na wzrost stężenia dobrego cholesterolu,
-obniżenie stężenia złego cholesterolu,który jest przyczyną chorób serca.
-pomaga przeciwdziałać nowotworom i miażdżycy,
-wspomaga działanie trzustki,
-zapobiega powstawaniu wrzodów i nieżytów żołądka,
- wpływa ochronnie i wzmacniająco na naskórek,
- pomaga przy:
*stwardnieniu tętnic,
* kamicy żółciowej,
*w zaparciach,
*nieżycie i owrzodzeniu żołądka,
-zapobiega tworzeniu się wolnych rodników,
-reguluje przemianę materii i obniża ciśnienie krwi,
- wspomaga wchłanianie wapnia i mineralizację kości ,
- wzmacnia system odpornościowy,
-opóźnia procesy starzenia,
- ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Mam nadzieję, że wystarczy.


Dziękuję za uwagę^^
7 4 7